わたしの見た風景


by kayauokamoto
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チキンのトマト煮カレー風味

昔、銀色夏生のつれづれエッセイに書いてあって、
時々作る簡単レシピ。

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①鶏の手羽元に、塩・胡椒・カレー粉をこれでもか! というくらいたっぷりもみこみ、
 1時間くらい常温に置いておきます(これがスープの味付けになるので、
 やりすぎかなーというくらいでも大丈夫)。
②玉ねぎ半~1個を薄切りに、
 トマト1~2個を7mmくらいに横にスライスします。
 トマトは多い方が美味しい。
③深手の鍋に、玉ねぎ→トマト→鶏手羽元の順に重ね、
 それを2、3層作ります。
④あとは弱火でコトコト1~2時間煮るだけ。
 お野菜から水分が出て、鶏肉が柔らかくなります。
 お塩が足りなければ、最後に調整して。
 少し薄味目ですが、お野菜の甘みが凝縮して美味しいです。
 私はこれに、キャベツの千切りとかにんじんを入れることも(今回はキャベツ入り)。

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by kayauokamoto | 2012-03-09 11:54 | おうちごはん